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Guter Grüntee macht glücklich! – Angelika vom Tee Kontor Kiel im Interview

[ 2 ] 17. Dezember 2014 |

Grüntee hält gesund, regt den Stoffwechsel an, hilft unserem Gedächtnis auf die Sprünge, stärkt unser Immunsystem und noch vieles mehr. Außerdem macht guter Grüntee einfach glücklich! Das sagt zumindest Angelika Hartleib vom Tee Kontor Kiel, die es wissen muss. Ein Großteil ihres Lebens dreht sich um Tee, denn sie führt gemeinsam mit ihrem Mann Oliver ein wunderbares Teegeschäft in der Küstenstadt.

Ich wollte es noch ein bisschen genauer wissen und bat Angelika um ein kleines Interview. Wir sprachen darin u.a. über ihren eigenen Weg zum Grüntee, ihr persönliches Tee-Ritual im Garten sowie über ihre Reiseträume nach Japan. Außerdem verrät uns Angelika ihre TOP 3 auf der Grüntee-Skala. Folgt mir also in die Welt der Kieler Tee-Expertin.

Interview Tee Kontor Kiel

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Laufsachen für den Winter – die MYTHOS 2.0 Laufserie von GORE RUNNING WEAR®

[ 5 ] 15. Dezember 2014 |

So langsam kriechen die Temperaturen unter den Gefrierpunkt. Leichte Minusgrade hatten wir bereits bei uns und ich muss ganz ehrlich zugegeben: Dieses Jahr fällt es mir sehr schwer, mich an die winterliche Kälte zu gewöhnen. Doch mein Lauftraining werde ich auch jetzt nicht schwänzen, denn die Erfolge der nächsten Laufsaison werden bekanntlich im Winter vorbereitet. Dafür braucht es gute Winter-Laufsachen, die schön wärmen und gleichzeitig den Schweiß zuverlässig abtransportieren! Die habe ich nun gefunden: mit der MYTHOS 2.0 Laufserie von GORE RUNNING WEAR®!

Laufen-im-Winter-GORE-Running-Mythos

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DANKE FÜR EUCH! – Das dritte Advents-Gewinnspiel auf Eat Train Love

[ 49 ] 14. Dezember 2014 |

Endlich lässt sich die Sonne mal wieder blicken! Wie passend an diesem 3. Adventssonntag! Ich werde mich heute auf den Weg zu meinen Eltern machen und gemeinsam mit ihnen die 3. Kerze am Adventskranz entzünden. Ich freue mich schon riesig drauf! Aber bevor es los geht, habe ich natürlich noch wunderbare Nachrichten für euch…. Das zweite Advents-Gewinnspiel auf meinem Blog ist beendet und die 3 glücklichen Gewinner stehen fest! Sie dürfen sich nun auf Post von mir freuen. Außerdem folgt heute natürlich postwendend Teil 3 der großen DANKE FÜR EUCH!-Gewinnspiel-Aktion! Seid gespannt…

Danke-für-euch-Gewinnspielaktion

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Meine liebsten klassischen Grüntee-Sorten – auch für Einsteiger!

[ 5 ] 12. Dezember 2014 |

Nachdem ich euch Anfang der Woche von meinem kleinen, süßen Tee-Ritual am Morgen erzählt habe, geht es nun mit meinem Grüntee-Special weiter. Heute widme ich mich einem Thema, das euch natürlich brennend interessiert. Welches sind deine liebsten Grüntee-Sorten? Die Antwort kommt mit dem heutigen Post, denn ich habe einmal meine gesamte Tee-Schublade auf den Kopf gestellt und mich an meine Grüntee-Lieblinge von heute als auch aus meiner Anfangszeit erinnert.

Warum-ich-Grüntee-liebe

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Faszientraining mit Yin-Yoga – Intensiver Workshop mit Andrea “Qbi” Kubasch

[ 17 ] 11. Dezember 2014 |

Ende November ging ein ganz großer Yoga-Traum von mir in Erfüllung! Ich besuchte Andrea “Qbi” Kubasch in einem ihrer Power Yoga Germany Studios in Hamburg. Dort fand nämlich der erste Workshop zu ihrem neuen Buch “Faszientraining mit Yin-Yoga” statt. Doch nicht nur das. Ich habe nach dem spannenden Workshop auch noch mit Qbi auf ein Kokoswasser in der warmen Fensterbank gesessen und eine Runde von Yogalehrerin zu Yogalehrerin mit ihr gequatscht. Zusammengefasst: Ein Traum war’s! Aber ein bisschen mehr als das möchte ich euch heute schon noch erzählen…:-)

Faszientraining-mit-Yin-Yoga-Workshop

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