Kopfstand lernen: 6 geniale Tipps, wie ihr den Kopfstand im Yoga lernt

Der Kopfstand im Yoga (Shirshasana) ist für die meisten Yogis die Königsdisziplin. Als ich mit Yoga begonnen habe, konnte ich mir überhaupt nicht vorstellen, dass ich ihn eines Tages beherrschen würde. Doch es geht! Ich zeige euch wie!