Ich liebe solche Posts! Es ist herrlich, am Ende eines Jahres einmal innezuhalten und zurückzuschauen. Nicht so weit. Nur auf die letzten 12 Monate. Denn dann wird einem erst bewusst, auf wie viel Schönes, Gutes, Geschafftes man zurückblicken kann.

Ich übertreibe nicht, wenn ich sage: Das Jahr 2012 war MEIN Jahr. Es fing mit einem wunderschönen Start auf dem Balkon meiner besten Freundin an, als wir in den Silvesterhimmel geschaut und das neue Jahr begrüßt haben. An diesem Abend ist mein Vorsatz für 2012 quasi aus mir entsprungen, dass ich die Form meines Lebens in diesem Jahr erreichen möchte. Das war sehr vage formuliert und genau das, war gut so. Ich habe in diesem Jahr soviel daraus gemacht. Das hätte ich mir nicht erträumen lassen. Eigentlich war es nur ein körperliches Ziel, welches ich erreichen wollte, aber irgendwie hat es sich auf mein gesamtes Leben ausgewirkt. Ich habe in 2012 so viel dazugelernt über gesunde Ernährung, Vegetarismus, Entgiftung, den menschlichen Körper, effektives Fitnesstraining, Laufen, Yoga, Meditation, Körpersignale, Balancefinden und natürlich über mich selbst.

Es war wirklich ein großartiges Jahr (auch wenn es noch nicht ganz vorbei ist) und ich hoffe inständig, dass das nächste Jahr 2013 so weitergeht. Über meine Pläne für das neue Jahr werdet ihr in den nächsten Tage noch was lesen. Aber jetzt noch mal mein 2012 im Überblick.

Silvester

Vorherrschendes Gefühl in 2012:
Neugier auf das Leben und was es zu bieten hat

2012 zum ersten Mal getan:
Meditiert, ersten Lauf gelaufen, meinen Blog eröffnet, gefühlt 1000 neue Lebensmittel probiert

Gelernte Lektionen:
In Kontakt mit mir selbst und meinem Körper zu kommen, Weniger ist oft mehr, den Perfektionisten und den inneren Kritiker in mir wahrzunehmen und Abstand zu gewinnen

Menschen des Jahres:
definitiv die neuen Freunde und Bekannte, die ich in diesem Jahr über das Bloggen kennen lernen durfte

Liebste Nahrungsmittel:
Brokkoli, Tofu in allen Variationen, Heidelbeeren

Liebste Getränke:
Grüner Tee (die Lieblingssorte suche ich noch), Grüne Smoothies und Säfte

Geistige Inspirationen des Jahres:
Robert Betz, Kristin Neff

Beste Entscheidungen:
Selbstbewusstleben ins Leben zu rufen, Women’s Run in Köln inkl. Bloggertreffen, bewusst mein Essen auszuwählen

Beste Investitionen:
Lebert-Equalizer, Entsafter, Fitnessstudio-Mitgliedschaft

Liebster Fitnesskurs:
Hot Iron

Liebste Fitnessübung:
Push Ups (ja, ich kann sie endlich!)

Reise des Jahres:
Definitiv unsere Rundreise durch Kalifornien

Bücher des Jahres:
Eat-clean Diet Recharged von Tosca Reno
Tiere essen von Jonathan Safran Foer
Der Innere Freund von Thomas Hohensee
BodyBlessing von Sabrina Fox
Der Hundertjährige, der aus dem Fenster stieg und verschwand von Jonas Jonasson

Film des Jahres:
Hungry for Change

Lebensgefühl am Ende des Jahres:
Alles ist möglich. Ein wahnsinnig kraftgebendes Gefühl.

Das Jahr 2012 in einem Wort:
wegweisend

Wie war euer Jahr 2012? Was hat euch besonders gefallen?


Alles Liebe Kristin