Wir alle streben nach einem wirklich glücklichen und erfüllten Leben voller Freude, Leichtigkeit, Liebe und Abenteuer. Ich bin da keine Ausnahme und deshalb habe ich mich schon vor Jahren - Mitte 20 - auf die Reise gemacht. Eine Reise zu dem Leben, das ich mir wirklich für mich, meine liebe Seele und meinen Körper wünsche.

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Oh ja, ich bin schwanger! Vielleicht hast du es schon per Social Media oder über meinen Podcast CELEBRATING YIN mitbekommen, dass wir Nachwuchs erwarten. Doch ich möchte es mir nicht nehmen lassen, heute einmal in Ruhe auf EAT TRAIN LOVE über meine bisherige Schwangerschaft und das unglaublich schöne Wunder zu schreiben.

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Hast du dir mal überlegt, wie es wäre, einen kompletten Tag in Selbstliebe und -fürsorge für dich zu verbringen? Nein, ich meine damit nicht den Wellnesstag mit einem guten Frühstück im Bett und der Massage am Nachmittag , sondern den Rund-um-"Ich-liebe-und-wertschätze-mich-mal-wirklich!"-Tag.

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YIN POWER hilft dir auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Starte mit mir gemeinsam in dein wundervolles Jahr 2018!

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Wie im Innen, so im Außen. Das ist der wahre Weg zu Glück, Liebe, Erfüllung und dem, was wir uns alle wünschen. Aus diesem Grund habe ich mich entschieden, genau diese innere Arbeit auch zu meiner äußeren Arbeit zu machen. Daher wird in 2018 für mich alles anders! Ich habe etwas Zauberhaftes als Life Coach und Mentorin für Frauen auf die Beine gestellt und den Weg dorthin teile ich mit dir.

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In der neuesten Podcastfolge von CELEBRATING YIN teile ich die 5 wichtigsten Aspekte mit dir, die aus meiner Sicht eine ganz wichtige Rolle spielen.

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In dieser Woche hat sich auf meinem Podcast CELEBRATING YIN alles rund um ein Problem gedreht, was wir ALLE kennen: schlechte Laune bzw. miese Tage!

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Wir alle kennen das unangenehme Gefühl von Angst. Aus diesem Grund finde ich es so bedeutsam, dass wir den liebevollen Umgang mit unserer Angst erlernen und in Zukunft in angsteinflößenden Situationen besser gewappnet sind.

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Als erwachsene Frauen sollten wir unsere Abenteuerlust keineswegs abschreiben. Abenteuer machen so schön lebendig, lockern unseren oft blockierten Verstand und stärken die Verbindung zu unserem weiblichen Herzen.

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YIN POWER: Die neue Form der Persönlichkeitsentwicklung wird weiblich, denn statt uns mit Druck und Hast zu entwickeln, gehen wir es locker und sanft an.

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