Der ZOO RUN 2016 in Hannover: Warum es ab und zu ein Fun Run sein darf
Was das Besondere an sogenannten "Fun Runs" ist, erzähle ich euch in diesem Post und berichte gleich mal über den ZOO RUN Hannover.
Laufen
Sommer, Sonne, Spaß: Der 261 Women’s Marathon in Palma de Mallorca
Wenn sich vier laufend Bloggerinnen für ein verlängertes Wochenende auf den Weg nach Mallorca zum 261 Women's Marathon machen, dann kann das nur spannend und richtig gut werden...
Voll Fett – Warum wir Fett in unserer Nahrung brauchen
Ein Stück Torte ist erlaubt! "Aber das ganze Fett", schreit das Gewissen. Papperlapapp, in diesem Post schauen wir uns dieses Schwergewicht der Nährstoffe mal genauer an…
Warum Laufen und Yoga die perfekte Kombination sind
Läufer und Yogis – auf den ersten Blick wirken beide Gruppen ein bisschen wie Hund und Katze. Ich selbst bin begeisterte Läuferin UND leidenschaftliche Yogini, denn für mich sind Laufen und Yoga schon sehr lange ein Yin und Yang.
Jeder kann laufen! – Ein Interview mit Mandy und Carina von Get Ready To Run
Der Frühling 2016 naht und so langsam setzt wieder unser Bedürfnis nach frischer Luft, natürlicher Bewegung und dem unbeschreiblichen Gefühl draußen in der erwachenden Natur zu sein ein. Laufen ist wie kaum eine andere Sportart perfekt dafür geeignet.