SEI DIE BESTE VERSION VON DIR!

Ich wünsche mir, dass wir uns jeden Tag auf ganzer Linie Gutes tun und zur besten Version von uns selbst werden.
Mit guter Ernährung. Mit Spaß an Bewegung. Und mit dem Entdecken und L(i)eben unserer ureigenen Persönlichkeit.
Ganz einfach EAT TRAIN LOVE!

KRISTIN WOLTMANN

FOOD

CLEAN EATING, DETOX, GRÜNE SMOOTHIES UND MEHR

Rundum pflanzlich

Rundum pflanzlich durch den Alltag mit dem Lebensmittel-Baukasten

Du bist viel unterwegs, kommst nach einem langen Tag hungrig nach Hause, aber die Zutaten in Kühl- und Vorratsschrank reichen nicht aus, um ein Rezept aus deiner Sammlung nachzukochen. Improvisation und Kreativität sind nun gefragt. Für Situationen wie diese gibt es ein praktisches System, den Lebensmittel-Baukasten der fünf pflanzlichen Lebensmittelgruppen.

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