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Erweiterter Disclaimer

Die von mir erstellten und vorgeschlagenen Workouts habe ich nach besten Wissen und Gewissen erstellt. Ich weise deutlich darauf hin, dass ich keinerlei Fitnesstrainer-Ausbildung habe. Es handelt sich dabei lediglich um die Workouts, nach denen ich trainiere.

Ebenso sind die von mir gegebenen Ratschläge und Tipps auf dieser Seite nur meine Meinung und spiegeln meine persönlichen Erfahrungen wider. Die fachliche Meinung eines Arztes etc. wird hier nicht widergegeben. Möglicherweise ist es sinnvoll, vor dem Beginn sportlicher Aktivitäten und/ oder einer Ernährungsumstellung einen Arzt zu konsultieren.

Ich übernehme keine Haftung für die gesundheitlichen Auswirkungen, wenn jemand den Empfehlungen hinsichtlich Ernährung, Fitness etc. auf meiner Seite folgt.

Streitschlichtung

Online-Streitbeilegung gemäß Art. 14 Abs. 1 ODR-VO: Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit, die Sie hier finden. Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an einer solchen Streitbeilegung teilzunehmen.

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