Clean Eating Energy Balls: Espresso-Knusperkugeln selbst gemacht
Schwarz wie die Nacht, heiß wie die Hölle und süß wie die Sünde – so muss er sein, der klassische Espresso. Ich trinke Espresso insbesondere nach einer guten Ma...
Clean Eating
Fernanda Brandao’s Tipps und Tricks für die perfekte Sommerfigur
Beim PUMA Fitness Workshop in Frankfurt hatte ich das Vergnügen, die sympathische Fernanda Brandao nicht nur persönlich kennenzulernen, sondern auch eine von ih...
Auf in den fitten Februar! Aber denkt dran: 80 Prozent Ernährung, 20 Prozent Sport!
In zwei Tagen starten wir mit der Fit-im-Februar-Challenge und werden uns gegenseitig motivieren, wirklich jeden einzelnen Tag aktiv zu sein. Egal, ob es ein la...
Detox-Zeit mit der Amazonas Darmreinigung
Es ist wieder soweit! Meine diesjährige Detox-Zeit steht vor der Tür! Aber nicht nur bei mir….ganz viele von euch beschäftigen sich derzeit mit diesem Thema. Un...
Warum Clean Eating so gut funktioniert – Fangt am besten noch heute damit an!
Wow! Die guten Vorsätze 2014 sind schon mächtig eingeschlagen. Mit großer Euphorie habe ich die letzten Tage mitverfolgt, wie viele neue Leser über den Suchbegr...