Clean Eating Sommer: Erfrischendes Green Smoothie Wassereis
Manchmal ist es an der Zeit, Ungewöhnliches zu tun…einmal oder immer wieder. – Unbekannt – Seit ich vor über 2 Jahren meine Ernährung auf Clean Eat...
FOOD
Geschafft! No Sweets Challenge – 21 Tage ohne Süßigkeiten
Gestern nach dem WM-Spiel der deutschen Elf wurde mir erst so richtig bewusst, dass die No Sweets Challenge tatsächlich schon vorbei ist. 21 Tage ohne Süßigkeit...
Zuckerfrei gebacken: Vegane Blueberry-Chocolate-Cookies
Zwei Wochen der No-Sweets-Challenge sind bereits geschafft! Ich muss ganz ehrlich sagen: Mir fällt die Herausforderung deutlich leichter als gedacht. Klar habe ...
Alternative zu Schokolade: Leckere Kakao-Kugeln selbstgemacht
Die No Sweets Challenge ist in vollem Gange! Tag 5 und es läuft besser als erwartet bei mir! Hin und wieder wird der Hunger auf Süßes jedoch sehr groß…insbesond...
Emotional Eating – Warum wir Süßes essen
Die Gestalt deines Körpers folgt der Gestalt deiner Gedanken! Um deinen Körper zu verändern, musst du zuerst erkennen, was ihn formte! aus „Ich fülle mein...