Moringa Oleifera…klingt exotisch und ist es auch! Die Moringa-Pflanze wird seit Neuestem als Wunderbaum für ein besseres, gesünderes Lebens gehandelt. Und das n...
Während der Fit-im-Februar-Challenge haben wir uns vorgenommen, jeden Tag sportlich aktiv zu sein. Bisher klappt es hervorragend bei mir! :-) Doch wer viel Spor...
Heute ist es soweit! Die Green Smoothie Summer Challenge startet. Ab heute werde ich jeden Tag mindestens einen großen grünen Smoothie trinken. Das ziehe ich nu...
Ich war sehr überrascht, wie viele interessierte und positive Rückmeldungen ich von euch zu diesem Thema bekommen habe: Darmreinigung. Klingt erst mal einfach n...
Fast täglich laufen sie mir über den Weg: in Büchern, auf anderen Blogs, in Food-Vlogs und in den Medien. Die Rede ist von den sogenannten Superfoods. Vor ein p...