Achtsamkeit im Urlaub – Mallorca bewusst genießen
Endlich ist es soweit!!! Urlaub! Ich möchte nicht jammern, aber das letzte Mal habe ich vor 8 Monaten meine Koffer gepackt bzw. überhaupt nur meinen Bürostuhl f...
Bewusst sein
Unglaubliche Erfahrung: Die Kunst, dein Ding zu machen von Christian Bischoff
Ich bin immer noch total geflasht von diesem letzten Wochenende!!! Anders kann ich es nicht ausdrücken. Am letzten Freitag habe ich mich auf den Weg gemacht, um...
Emotionen bewältigen: Den Gefühlen freien Lauf lassen
Emotional Detox heißt mein großer Vorsatz in diesem Jahr. Und wenn ich eines bisher gelernt habe, dann ist es, wie gut es tut, seinen Gefühlen einfach mal freie...
Das Gesetz der Resonanz – Gleiches zieht Gleiches an
Von einem wundervollen Menschen habe ich einen wundervollen Filmtipp bekommen. Ich liebe solche „Zufälle“! Denn seit ich den Kurs in Wundern mehr un...
Eine Yoga-Reise nach Indien – Lernen im Land des Yoga
Steffi und ich haben uns beim PUMA Fitness Workshop in Frankfurt kennengelernt und wir waren sofort auf einer Wellenlänge. Nicht nur wegen unserer gemeinsamen L...