Muss ich zu 100% clean essen? Der gute alte Perfektionismus…
Mit dem lieben Perfektionismus habe ich ja des Öfteren ein Wörtchen zu reden. Immer wieder klopft er in einem unerwarteten Moment an meine Tür und sagt mir freu...
Tipps
Mein Yogaweg – Auf der Suche nach dem richtigen Yogakurs
Mit meiner Yogamatte unter dem Arm bin ich vor 2 Wochen das erste Mal zu meinem Vinyasa Power Yoga Kurs gefahren. Bei 30 Grad im Schatten hatte ich eher das Gef...
Clean Eating im Alltag: Die ersten zwei Videos sind online!
Taaadaaa….heute ist es soweit! Die ersten zwei „Clean Eating im Alltag“-Videos gehen online. Bevor ihr aber wie wild nach unten scrollt, muss ...
Der Eat Train Love Newsletter ist da!
An diesem regnerischen Wochenende habe ich mir endlich die Zeit genommen und den schon länger geplanten Newsletter für meinen Blog eingerichtet. Der Eat Train ...
Grüne Smoothies: Der Geheimtipp gesunder Ernährung
Heute ist zwar eigentlich nicht der Food-Day auf meinem Blog, aber durch den herrlichen Feiertag am Montag ist die Woche einfach ein bisschen verschoben. Seht e...