Trailrunning – eine wilde Mischung aus Naturerleben, Herausforderung und viel Spaß
Ich liebe Instagram! Nicht nur wegen des Austausches, sondern vor allem für neue Inspirationen rund um Food, Yoga, Running und Co.! So ging es mir, als ich vor ...
FITNESS
Meine Vinyasa Power Yoga Master Lizenz
SHAKA oder doch besser OM SHANTI?! :-) Ich habe meine Vinyasa Power Yoga Master Lizenz in der Tasche! Gestern kam die frohe Botschaft per Mail: BESTANDEN! Ein r...
Die kleinen Dinge machen das Lernen schön
Wow! Manche Postideen entstehen wirklich an den seltsamsten Orten bzw. in den komischsten Momenten. Die Idee zum heutigen Thema kam mir, als ich in der letzten ...
Mein erster Marathon – Mark von Laufen gegen Leiden im Interview
Die Marathon-Serie geht weiter und ich freue mich, heute den ersten männlichen Läufer auf meinem Blog zu begrüßen. Mark von Laufen gegen Leiden (LgL) ist jedoch...
50 Tipps für mehr Bewegung im Alltag: Was motiviert euch?
Wie motiviert ihr euch zu mehr Bewegung im Alltag? Ich habe euch genau diese Frage für das Vivofit-Gewinnspiel gestellt und ihr habt geantwortet. Wow! Welch ein...