Meine Erfahrungen mit der Amazonas Darmreinigung
Vor ein paar Tagen habe ich meine diesjährige Amazonas-Darmreinigungs-Kur beendet. Wie schnell doch mal wieder 2 Monate vergangen sind! Aber ich muss auch sagen...
Clean Eating
Geschafft! – 5 Tage Detox-Kur mit selbst gemachten Säften
Jippie! Ich hab’s geschafft! Meine Saftfasten-Kur ist gestern zuende gegangen! Und was ist schöner, als die Detox-Kur mit einem wunderbar selbst gemachten...
Clean Eating Energy Balls: Espresso-Knusperkugeln selbst gemacht
Schwarz wie die Nacht, heiß wie die Hölle und süß wie die Sünde – so muss er sein, der klassische Espresso. Ich trinke Espresso insbesondere nach einer guten Ma...
Clean Eating meets Sport: Fitnessriegel mit Chlorella und Weizengras
Während der Fit-im-Februar-Challenge haben wir uns vorgenommen, jeden Tag sportlich aktiv zu sein. Bisher klappt es hervorragend bei mir! :-) Doch wer viel Spor...
Auf in den fitten Februar! Aber denkt dran: 80 Prozent Ernährung, 20 Prozent Sport!
In zwei Tagen starten wir mit der Fit-im-Februar-Challenge und werden uns gegenseitig motivieren, wirklich jeden einzelnen Tag aktiv zu sein. Egal, ob es ein la...