Die Clean Cooking Challenge im November
Im Clean Eating wird das Zubereiten und das Kochen von Mahlzeiten großgeschrieben. Denn eines ist klar: Je besser ich die Zutaten meines Essens kenne und selbst...
Ernährung
Meine 5 besten Tipps bei Erkältungen
Ohje! Jetzt hat mich die Erkältungswelle auch erwischt! Und das 1,5 Wochen vor meinem ersten offiziellen Halbmarathon! Doch Jammern hilft bei Erkältungen nicht,...
Ein unvergesslicher Abend beim Cook&Run von BROOKS mit Scott Jurek
Am letzten Wochenende stand bei mir alles im Zeichen des Laufens. Und zwar in unserer Hauptstadt Berlin – ein willkommener Kurztrip nach all den arbeitsre...
Green Smoothies mit Wildkräutern – Gastbeitrag von Thorsten
Mit Grünen Smoothies beschäftige ich mich schon ziemlich lange. Sie sind sozusagen mein grünes Lebenselexier geworden! Doch mit Wildkräutern bin ich erst in die...
Clean Eating in stressigen Zeiten
Ihr habt es bereits mitbekommen. Momentan habe ich viele, viele Projekte, um die ich mich kümmere: Job, Hausfinalisierung, Umzugsvorbereitung, Möbelshopping, Bl...