Macht den Stresstest: Wie gestresst seid ihr?
Heute geht es weiter mit dem Thema STRESS, denn es ist ja gerade schwer in Mode, wie ihr in meinem Einstiegspost lesen konntet. Da bin ich wohl raus! Ich sitze ...
Persönlichkeit
Work and Travel auf Mallorca
Ich bin wieder zurück von Mallorca! Mit mir im Gepäck wunderschöne Erinnerungen an die vergangene Urlaubswoche sowie mein fast fertiges Buch. Ich habe diese Woc...
Mein erster Marathon in Berlin 2015 – Mein Freund Christoph erzählt
Gestern war ein ganz besonderer Tag für meinen Freund. Er hat seinen ersten Marathon in Berlin 2015 gefinisht und ich habe ihn dabei begleitet. Einerseits mit s...
Mein perfekter Tag – die beste Mentalübung für mehr Glück und Bewusstheit im Alltag
Habt ihr euch schon jemals in eurem Leben die Frage gestellt: Wie sieht mein perfekter Tag aus?“ Es ist verrückt, aber die wenigsten Menschen haben mir mi...
Wie unterstütze ich meinen Partner auf dem Weg zum Marathon?
Kürzlich habe ich schon auf Facebook erzählt, dass ich in dieser Saison 2015/2016 Teil des Ambassador-Teams von BROOKS bin. Ich hab mich riesig über die Nominie...