Mein Tee-Ritual am frühen Morgen
Dass ich eine Frühaufsteherin bin, wisst ihr spätestens seit meiner Haustour. Auch am Wochenende oder an meinem freien Blogtag, wenn ich eigentlich ausschlafen ...
Tipps
Lieber, guter Weihnachtsmann… – Warum ich wieder einen Wunschzettel schreibe!
Als ich vor einigen Tagen in der Stadt unterwegs war, kam ich sofort in den Weihnachtstrubel. Die Parkhäuser waren brechend voll, überall waren Menschen, die si...
Grüntee-Special: Warum Grüner Tee so wunderbar für die Seele und Gesundheit ist!
Während ich diesen Post schreibe, trinke ich genüsslich an meiner Tasse Grüntee…einen Sencha Miyazaki aus Japan. In seiner feinen, mit Blüten verzierten Teetass...
Laufen im Winter – Welches Lauftraining macht jetzt Sinn?
Der Winter steht vor der Tür. Die Tage werden kürzer. Und die großen Laufveranstaltungen sind im wahrsten Sinne des Wortes gelaufen. Nachdem ich nun so erfolgre...
Clean Eating ganz einfach – Cleanes Kochen ohne Rezept
Gerade jetzt in der Clean Cooking Challenge bekomme ich häufig eine Frage gestellt: Kannst du uns das Rezept für dieses oder jenes Gericht geben, das du gezaube...