Mit dem Laufen beginnen – Von Null zum Halbmarathon – Meine Geschichte
Vor einem Jahr hatte ich in puncto Laufen genau eine Frage in meinem Kopf: Wie soll ich es jemals schaffen, 21,1 Kilometer zu laufen? Oder sogar einen Marathon?...
Tipps
Meine 5 besten Tipps bei Erkältungen
Ohje! Jetzt hat mich die Erkältungswelle auch erwischt! Und das 1,5 Wochen vor meinem ersten offiziellen Halbmarathon! Doch Jammern hilft bei Erkältungen nicht,...
Meine LIEBLINKS aus dem September 2014
Uuiih, wie wahnsinnig schnell doch der September 2014 verging! Jetzt haben wir schon Herbst! Ich muss gestehen, ich freue mich dieses Mal auf die etwas ruhigere...
Surfen lernen auf Fuerteventura bei Planet Surfcamps
Der Sommer ist vorbei und die Tage werden immer kürzer. Ein bisschen wehmütig bin ich schon, denn nach unserem Umzug könnte ich durchaus noch ein paar sommerlic...
Green Smoothie Bowl oder warum ich meine grünen Smoothies löffle!
Es ist kein Geheimnis, dass ich Green Smoothies liebe! Täglich steht (mindestens) einer auf meinem Speiseplan. Doch habe ich euch noch nie erzählt, wie ich mein...