Zum ersten offiziellen Halbmarathon mit Lauf-Coach Heiko von Laufen total
Derzeit sitze ich zwar gesundheitlich noch etwas angeschlagen zu Hause, aber bereits in einer Woche geht es los! Mein Halbmarathon-Training beginnt! Und dafür i...
Motivation
10 Gründe, warum ihr SUP im Sommer ausprobieren müsst
Bereits im Frühjahr 2012 und während meines Kalifornien-Urlaubs habe ich diese chillige Trendsportart für mich entdeckt. Stand Up Paddling oder kurz SUP. Auch i...
50 Tipps für mehr Bewegung im Alltag: Was motiviert euch?
Wie motiviert ihr euch zu mehr Bewegung im Alltag? Ich habe euch genau diese Frage für das Vivofit-Gewinnspiel gestellt und ihr habt geantwortet. Wow! Welch ein...
Meine Erfahrung mit dem GARMIN Vivofit + Gewinnspiel
„Ich will mich mehr bewegen“, so lautet der Slogan des Fitness-Armbands Vivofit von GARMIN. In den letzten 8 Wochen ist es mir nicht von der Seite b...
Warum Wandern wieder voll im Trend liegt
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