Macht den Stresstest: Wie gestresst seid ihr?
Heute geht es weiter mit dem Thema STRESS, denn es ist ja gerade schwer in Mode, wie ihr in meinem Einstiegspost lesen konntet. Da bin ich wohl raus! Ich sitze ...
Tipps
Sunday Runday: Warum ihr sonntags laufen solltet
SUNDAY RUNDAY? Hast du heute morgen schon mal rausgeschaut?! Draußen ist es neblig, es nieselt leicht und das Thermometer zeigt maximal 6 Grad. Die Motivation, ...
Reise nach Maui und die Schönheit des Augenblicks
Seit einer Woche bin ich aus dem Hawaii-Urlaub zurück und der Alltag hat mich wieder….aber nur so langsam. Denn ein Stück weit versuche ich mir trotz Schm...
Grüner Smoothie mit wahren Superfoods – der perfekt gesunde Start in den Tag!
Schon Hippokrates hat es erkannt: „Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.“ Daran glaube ich fest und i a...
Clean Eating nach der Schwangerschaft – Tipps, auf die keine Mama verzichten sollte
Es gibt wieder einen neuen Gastpost auf EAT TRAIN LOVE und dieses Mal ist die liebe Lissy von Deliousbeauty an der Reihe. Auch sie ist wie ich eine bekennende C...