HIIT Yoga Workout #3
Ich bin in den letzten 8 Wochen so richtig in das Lauftraining eingestiegen und seitdem ist keine Woche vergangen, in der ich nicht wenigstens zweimal meine Lau...
Workout-Video
HIIT Yoga Workout #2 – Ein neues Video ist online!
Jippie! Heute ist es soweit! Passend zum herrlichen Frühlingswetter (zumindest hier in Braunschweig) habe ich ein neues, schweißtreibendes HIIT-Yoga-Workout für...
HIIT meets Yoga: Das HIIT-Yoga-Workout
Heute ist es endlich soweit. Es gibt ein neues Workout-Video von mir! Viele von euch haben mich schon häufiger gefragt, ob ich nicht mal wieder ein neues Fitnes...
HIIT Workout for the Weekend – Das Deep Workout
Bis zu unserem Urlaub am Gardasee sind es jetzt noch rund 3 Wochen. Da wird es höchste Zeit, in die Vollen zu gehen und noch mal sportmäßig alles zu geben! Was ...
Workout-Video No.4 – I love it Workout
Heute ist wieder WORKOUT-TIME!!! :-) Unser kürzester, fittester Monat geht bald zuende und ich möchte, dass ihr noch mal alles gebt! Dieses neue Workout-Video i...