Heute ist wieder WORKOUT-TIME!!! :-)
Unser kürzester, fittester Monat geht bald zuende und ich möchte, dass ihr noch mal alles gebt! Dieses neue Workout-Video ist dafür perfekt geeignet. Ich habe euch 5 tolle Übungen zusammengestellt, die euren gesamten Körper trainieren. Das „I love it Workout“ ist intensiv, es wird euch fordern, aber hinterher seid ihr ganz sicher meine #fifeb Helden!
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I LOVE IT WORKOUT
10 min | 50/10 Intervalle | 2 Runden
Swinger
Side Jump Lunges
Around the World
High Knees
Stretching Cat
Side Jump Lunges
Around the World
High Knees
Stretching Cat
Habt viel Spaß damit und lasst mich wissen, wie es euch hinterher ging! Sehr gern auch mit stolzem Siegerfoto von euch! ;-)
