Du bist, was du isst! Und von nichts, kommt nichts!
Diese Sprüche stimmen in meinen Augen absolut! Das merke ich schon seit einigen Monaten und jetzt nach unserer langen Reise noch viel mehr. Heute möchte ich ein...
FOOD
Seid ihr auch Hungry for Change?
Hallo ihr Lieben, heute muss ich einfach mal Werbung für ein absolut tolles Projekt machen, welches vor ein paar Tagen eine neue Stufe erklommen hat. Es geht u...
Morgenroutine für einen gesunden Körper: lauwarmes Wasser + Zitronensaft + Cayennepfeffer + Rosmarin
Schon oft habe ich zur Morgenroutine gehört und gelesen, dass es gut für den Körper ist, morgens direkt nach dem Aufstehen ein Glas lauwarmes Wasser zu trinken....
Wie beginne ich mit dem Clean Eating?
Aus meiner Erfahrung heraus ist es wirklich einfach mit Clean Eating zu beginnen. Denn ihr müsst es ja nicht gleich perfekt von dem einen auf den anderen Tag um...
Clean Eating in Deutschland – Artikelserie
Mein bevorzugtes Ernährungskonzept, mit dem ich mich pudelwohl fühle, ist Clean Eating. Das wissen die meisten von euch. Ich ernähre mich jetzt seit über einem ...