Mein erster Marathon in Berlin 2015 – Mein Freund Christoph erzählt
Gestern war ein ganz besonderer Tag für meinen Freund. Er hat seinen ersten Marathon in Berlin 2015 gefinisht und ich habe ihn dabei begleitet. Einerseits mit s...
LIFE
Clean Eating nach der Schwangerschaft – Tipps, auf die keine Mama verzichten sollte
Es gibt wieder einen neuen Gastpost auf EAT TRAIN LOVE und dieses Mal ist die liebe Lissy von Deliousbeauty an der Reihe. Auch sie ist wie ich eine bekennende C...
Mein perfekter Tag – die beste Mentalübung für mehr Glück und Bewusstheit im Alltag
Habt ihr euch schon jemals in eurem Leben die Frage gestellt: Wie sieht mein perfekter Tag aus?“ Es ist verrückt, aber die wenigsten Menschen haben mir mi...
Bunt und atemberaubend! Meine liebsten Yoga Tights
Yoga ist eines der schönsten Dinge, die ich bisher in meinem Leben entdeckt habe. Früher trug ich beim Yoga eher schlichte, meist schwarze Yogahosen, doch berei...
Gastpost von Bettina: Yoga und Segeln – oder was ist bitte schön normal?
Der Sommer streicht so langsam seine Segel und geht in einen (hoffentlich) wundervollen, leuchtenden Herbst über. Wie schön ist es da, noch einmal in Urlaubseri...