Meine 5 besten Tipps bei Erkältungen
Ohje! Jetzt hat mich die Erkältungswelle auch erwischt! Und das 1,5 Wochen vor meinem ersten offiziellen Halbmarathon! Doch Jammern hilft bei Erkältungen nicht,...
Fit werden
Meine ersten Monate als Vinyasa Power Yoga Teacher
Seit meinem Vinyasa Power Yoga Masterabschluss in Hamburg sind schon ein paar Monate vergangen und ich bin mitten ins Unterrichten eingestiegen. Vor einigen Woc...
Surfen lernen auf Fuerteventura bei Planet Surfcamps
Der Sommer ist vorbei und die Tage werden immer kürzer. Ein bisschen wehmütig bin ich schon, denn nach unserem Umzug könnte ich durchaus noch ein paar sommerlic...
Meine LIEBLINKS aus dem August 2014
Der Sommer ist vorbei. Der August ist vorbei. Da wird es mal wieder Zeit für meinen kleinen Monatsrückblick auf meine LIEBLINKS aus dem Sommermonat August. Die ...
Das IMMERSIVE FITNESS Event von Reebok und Les Mills
WOW! Ich bin jetzt noch total bewegt – im wahrsten Sinne des Wortes. Am letzten Donnerstag war es endlich soweit: Die Deutschlandpremiere von Reebok’...