HIIT Yoga Workout #6 – Die Kombination aus HIIT und Yoga ist zurück!
Wooohoooo…es ist soweit! Das Comeback meiner HIIT Yoga Workouts gibt es heute! Schon so lange möchte ich wieder neue Videos für mich und euch bereitstellen, abe...
Fit werden
Skifahren meets Relaxen – Die Seele baumeln lassen im Mama Thresl
Unser Skiurlaub in den Alpen war äußerst aktiv: Skifahren lernen, die Berge entdecken, die Pisten rauf und runter fahren, danach Àpres-Ski….absolut im Yang-Bere...
Schnee und Spaß in den Alpen: So klappt’s mit dem Skifahren lernen am Besten!
„Wir feiern den Winter, die Berge und den Schnee. Den ganzen Tag auf Skiern und abends yippie-yeah….“ Wo wäre ich derzeit am liebsten? Ganz klar! Zu...
Die große EAT TRAIN LOVE Challenge 2015
Es ist endlich soweit! Ich bin so aufgeregt! Die vielen, vielen Gedanken der letzten Wochen fügen sich nun zu einem wunderschönen Bild zusammen und münden direk...
Meine LIEBLINKS aus dem Oktober 2014
Der Oktober stand bei mir ganz im Zeichen des Laufens: Lauftraining, Laufkleidung, Laufschuhe, Lauftipps, Laufmotivation, Essen vor dem Laufen, Regeneration vom...