Stay active! Mit dem vivofit Fitness-Armband von GARMIN
Auf Facebook konntet ihr es bereits lesen. Ich trage jetzt ein Armband! Uuiiih…heute geht es auf Eat Train Love um Schmuck??! Nein, nicht wirklich! Denn ich möc...
Fit werden
Wie ich zum Läufer wurde – Laufen um des Laufens Willen
Als ich vor einigen Jahren sporadisch mit dem Laufen begonnen habe, hätte ich es nie für möglich gehalten, dass ich daran Spaß finden würde. Früher war meine Mo...
Fernanda Brandao’s Tipps und Tricks für die perfekte Sommerfigur
Beim PUMA Fitness Workshop in Frankfurt hatte ich das Vergnügen, die sympathische Fernanda Brandao nicht nur persönlich kennenzulernen, sondern auch eine von ih...
Mein Fazit zur Fit-im-Februar-Challenge
Woooohooooo! Der Februar ist um und die Fit-im-Februar-Challenge ist vollbracht! Ein wunderbares Gefühl! 28 aktive Tage liegen hinter uns und natürlich wird es ...
HIIT meets Yoga: Das HIIT-Yoga-Workout
Heute ist es endlich soweit. Es gibt ein neues Workout-Video von mir! Viele von euch haben mich schon häufiger gefragt, ob ich nicht mal wieder ein neues Fitnes...