Es ist 17:58 Uhr mein Kräutermagerquark mit Sellerie- und Gurkensticks steht auf meinem Schreibtisch parat. In zwei Minuten läutet der tägliche Essensgong und e...
Dieses Thema liegt mir schon lange am Herzen. Ich werde so oft von Mütter gefragt: Wie schaffe ich es als vielbeschäftigte Mutter, Clean Eating und Co. in meine...
Bereits unseren ersten Halbmarathon sind mein Freund und ich zusammen gelaufen und haben uns gegenseitig ins Ziel gebracht. Beim Reebok SPARTAN RACE in München ...
Über den heutigen Post freue ich mich sehr! Es gibt nämlich eine schöne Neuigkeit zu verkünden. EAT TRAIN LOVE bzw. ich als der Kopf und das Herz hinter diesem ...