Meine Erfolge durch Bodyrock
Mein sportlicher Rückblick auf den Monat Juni wird dieses Mal etwas anders ausfallen. Ich möchte euch nämlich heute von meiner Begeisterung zum Bodyrock bericht...
Fit werden
Der Albtraum jeder Frau: Cellulite
Ich kenne keine Frau, die nicht davon betroffen ist. Manche mehr, manche weniger, aber Cellulite ist bei Frauen ein allgemeines Problem. Wenn es doch eine Frau ...
Jeden Tag Sport – Ist das gut oder schlecht für den Körper?
Das ist die Frage, die ich mir gerade stelle. Wie ihr in meiner 20-Tage-Urlaubs-Challenge nachlesen konntet, plane ich, jeden Tag bis zu unserem Urlaub Ende Mai...
Meine 20-Tage-Urlaubs-Challenge
Wie versprochen möchte ich euch heute etwas über meine 20-Tage-Urlaubs-Challenge erzählen. Erst einmal freue ich mich, dass es nur noch so wenige Tage bis zu un...
Workout in the sun
Nachdem es mir heute magenmäßig wieder besser geht, wollte ich unbedingt ein kleines Workout machen. Nicht zu intensiv, aber es sollte alle Muskeln ein bisschen...