Krafttraining oder lieber Yoga? So findest du den Sport, der zu dir passt
Ich möchte so gern endlich sportlich sein und meine Traumfigur bekommen. Wie beginne ich am besten? Und vor allem: Wie finde ich den Sport, der zu mir passt?
Gesundheit
Dein perfektes Yoga-Retreat: So findest du das richtige Retreat für dich
Bist du auf der Suche nach einem wunderschönen Yoga-Retreat? Ich kann dir helfen, denn ich habe nicht nur einen praktischen Yoga-Retreat-Finder entwickelt, sondern unterstütze dich auch mit einer Packliste.
Zuckeralternativen: Welches sind die besten Alternativen zum Haushaltszucker?
Längst weißt du bestimmt: Normaler Zucker ist nicht gesund. Doch was sind gute Alternativen zum gewöhnlichen Haushaltszucker. In diesem Blogpost gebe ich dir einen Überblick inklusiver meiner persönlichen Empfehlung.
Meine Geschichte mit der Darmreinigung – Warum ich sie liebe!
Ich erinnere mich noch sehr gut, als ich vor mittlerweile 4 Jahren im Behandlungszimmer meiner Heilpraktikerin saß und mir die Augen ausweinte....
EAT TRAIN LOVE Buchtipps für den Herbst
So langsam wird es draußen ganz schön ungemütlich und der kuschelige Korbsessel mit wärmender Decke und Tee immer attraktiver. Perfekte Zeit für neuen Lesestoff!