Das Reebok SPARTAN RACE 2015 in München – Als Paar gemeinsam am Start!
Bereits unseren ersten Halbmarathon sind mein Freund und ich zusammen gelaufen und haben uns gegenseitig ins Ziel gebracht. Beim Reebok SPARTAN RACE in München ...
Fit werden
HIIT Yoga Workout 9 – Beinarbeit!
YES! Es gibt wieder ein neues HIIT Yoga Workout von mir! Ich weiß, einige von euch warten schon sehnsüchtig darauf! Als ich es Mitte der Woche auf meinem Instag...
Laufen fängt mit kleinen Zielen an – Geht beim NIKE Women’s 10KM in Berlin an den Start!
Im Herbst 2013 habe ich so richtig mit dem Laufen begonnen. Von der Schönwetter-Joggerin zur Läuferin, sage ich am liebsten. Nach dem ersten Halbmarathon im let...
Yoga mit Tara Stiles im neuen ReLevel in Köln! Balance Your Energy!
Einer meiner großen Herzenswünsche ist am vergangenen Wochenende in Erfüllung gegangen. Ich habe Tara Stiles – DIE Yoga Rebellin aus New York – nich...
Gewinnspiel: Der Slendertone Premium Abs Bauchtrainer wartet auf euch
Gestern habe ich so fröhlich über meine persönlichen Erfahrungen mit dem Slendertone Abs geschrieben und habe dabei eines völlig vergessen: Ich habe da noch etw...